2023-01

マタニティーライフ

【韓国でマタニティ生活④】妊娠中の体重管理で少~しだけ気を付けている3つのこと。

妊娠前は、思う存分食べて、思う存分運動をすることで体重管理をしていた私。 とにかく、ストレスなく食べて(+飲んで)、その分しっかり運動することで調整できている…スタイルだったのですが、妊娠してからというものの運動に制限がかかってしま...
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韓国のIKEAでお買い物&IKEAレストラン

お散歩がてらにIKEAにでも行ってみよう‼ということで、韓国のIKEAに行ってきました。 IKEAといったら、散歩コースといってもいいくらいの広~い店内。 全て見て回るとそれだけでも時間がかかってしまうので、まず...
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【오산 맛집/オサングルメ】코다리 조림 :ごはんがススム‼スケトウダラの煮つけ

肉よりも魚派‼の私ですが、最近は妊娠中ということもあり、あまり海鮮物を食べなくなってしまいました。 が、久しぶりに魚が食べたい‼というリクエストのもと、코다리 조림というスケトウダラの煮つけのお店に連れて...
マタニティーライフ

【韓国でマタニティー生活③】妊娠糖尿病検査&貧血検査‼そして、産後調理院予約相談へ

妊娠25週に入りました。 7カ月に入ると妊娠糖尿病検査&貧血検査を受けます。 お母さんが高血糖であるとベビちゃんも高血糖になり、様々な合併症が起こりやすくなると言われており、すべての妊婦さんに行われる検査だそうです。 検...
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