体重管理

妊娠前は、思う存分食べて、思う存分運動をすることで体重管理をしていた私。 とにかく、ストレスなく食べて(＋飲んで)、その分しっかり運動することで調整できている…スタイルだったのですが、妊娠してからというものの運動に制限がかかってしま...